比外面烧烤摊吃的心安太多!买的新鲜牛肉雪花
居家自制烤牛肉串🥩健康又增肌呀,比外面烧烤摊吃的心安太多!
买的新鲜牛肉雪花,牛肉丸墨鱼丸(妥妥的健康高蛋白食物);
青椒切块串起来🫑这个搭配很赞;
搭上架子就可以开始烤啦,没有其他调料酱料,就是撒点盐🧂和黑胡椒已经很好吃了;
重点:肉买好点的就OK OK,丸子选纯肉/墨鱼🦑制作的;
别mai那些参杂太多淀粉的,不好吃
为了健身还练了一波厨艺,可以可以「LaFit运动健身(华侨城店)」
比外面烧烤摊吃的心安太多!买的新鲜牛肉雪花
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青椒切块串起来🫑这个搭配很赞;
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重点:肉买好点的就OK OK,丸子选纯肉/墨鱼🦑制作的;
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